55ときわ台整骨院

皆さんこんにちは‼️

ここ最近爽やかな秋晴れが続き大分過ごしやすくなってきましたね‼️

一年の中でも今が涼しく一番良い時期ではないでしょうか????

しかし、、

花粉の季節がやってきました????

毎年秋は少々鼻がムズムズする程度でしたが、今年はけっこうキテます????

飛散量が多いのかな〜????

季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、それに加えて花粉症等で寝不足が続いたり体調が優れないと風邪など引きやすいので皆さんもお気をつけ下さい❗️

では????

明日9月24日（木）は午前中のみ診療となりまして、午後は休診となります。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。

皆様こんにちは‼️

最近はいかがお過ごしでしょうか????

私はというと、お彼岸という事でお墓参り&掃除をしてきました????

しかしいざ着いたらあいにくの雨????

それでも負けずたくさん草をむしってお墓を綺麗にしてきました✨

その後、兄家族と合流????

甥っ子二人は僕の背中を見ると無性におんぶして欲しくなるらしくおじさんらしく張り切ったものの流石に二人はくたびれましたよ、、
若いエネルギーはすさまじい　笑

程良く気分転換になる1日でした。

たまには振り返ってご先祖様に感謝するというものも大切ですね????

まだまだ暑い日が続きますね????

さて本日は院の定期的な大掃除をしました❗️

仕事場がキレイになるとモチベーションも上がりますよね????

清潔感は心の鏡とも言われているので常日頃気をつけたいところです。

環境をいつも整え元気に皆様をお待ちしております❗️

毎日暑い日が続きますね。

今年は梅雨が長かった分もう8月も後半かとふと思うこの頃です。

コロナに加え猛烈な暑さの影響で運動が全然できていない高齢の患者さんも多く、家でもできる日常的なエクササイズ等知識として知っていても一人だと中々続かない、モチベーションが上がらないという方も多いようです。

特に高齢の方の足の筋力の低下は寿命も縮めてしまうというぐらい重要な要素なので当院で体の機能的なバランスをしっかり作っていきましょう????

まだまだ暑い日が続きますが皆さんも水分補給を忘れず残暑を乗り切っていきましょう❗️