55ときわ台整骨院

駅のホームで電車を待っている時などよく見かける現代人に多いこの姿勢..

残念ながら体を緩めるだけじゃ解決しません！

骨盤を前に突き出し猫背になるスウェイバックと呼ばれるこの姿勢は根本は緩めるよりも腹圧など機能を改善していかなければならない姿勢です😥

その為にEMSやエクササイズにより使えていない場所を使えるようにし正しい動作を獲得する事が大事です！

この姿勢にピンと来たあなた！一緒に修正していきましょう😤